22 40 30 90 post@2your-life.dk
behandling

LifeCoaching

Coaching er en forandringsproces

ID Life Coaching

• Passer din livsstil til det du ønsker dig?

• Skal fokus ændres og vaner brydes?

• Er det nu der skal ske en forandring?

• Vil du være stjernen i dit eget liv?

• Coaching fokuserer på det der virker!

 

Det kan også handle om:
– At nå dine mål
– At få mere selvtillid og selvværd
– Sundhed og velvære
– Dit job og din uddannelse
– Kærligheden og samlivet
– Lavt selvværd
– Eksamensangst
– Sammenbragte familier
– Personlig udvikling
– Stress
– Teenageudfordringer
– Mobning
– Skoletræthed
og alt muligt andet, du selv bestemmer! 

Hvor er DIT fokus?

På mulighederne eller på de reelle forandringer?
Dit resultat er der, hvor dit fokus er … !
Hvad er LifeCoaching?

 

Forandringsproces

Det engelske ord “coach” betyder direkte oversat “træner”. Coaching er en forandringsproces, der handler om dig, din udvikling og din succes. Modsat egentlig psykoterapi, der ofte beskæftiger sig med fortiden og de aftryk, som barndommen og opvæksten har sat på dit nuværende liv, beskæftiger vi os med Life Coaching om at hjælpe dig og støtte dig i dit ønske om forandring og øget livsglæde i din hverdag og din fremtid.

 

Fristed

Som ID Life Coach tilbyder jeg dig et fristed, hvor der er plads til at du kan være den du er. Jeg hjælper dig til at navigere i dit eget liv. Og livet behøver ikke være spor svært; det kan blive både spændende, dejligt og sjovt.

Glæde, ro og overskud.

 

Dine naturlige ressourcer og talenter

Som coach støtter jeg dig gennem en kombination af samtaler og sjove øvelser, hvor vi sammen finder frem til dine naturlige ressourcer og talenter. Undervejs finder du selv vejen og løsningerne, men der sker en 

 

 

 

 

 

betydelig bevidsthedsforøgelse omkring dine potentialer, når du bruger mig som facillitator. Det betyder, at det du kommer frem til er de helt rigtige mål for lige netop dig. Forandringerne skaber du selv gennem indsigt og handling.

 

Valgfrihed

Jeg lover dig, at du vil blive forundret over de mange muligheder og den valgfrihed, du når frem til. Du vil bedre mærke hvad du rummer og formå at ændre de ting, som viser sig uhensigtsmæssige. Du vil meget lettere komme over forhindringer, der står i vejen for dine mål. Du vil få langt større bevidsthed om dine indre og ydre værdier, dine støttende eller begrænsende overbevisninger, dine talenter og ressourcer, din handlekraft og din beslutningstagen.

 

Kort sagt:

Du får muligheden for at ændre på tilstande i dit liv og hos dig selv. For du når simpelthen længere ved at være bevidst om dig selv og dine handlinger. Det bedste af det hele: Svarene har du faktisk allerede i dig selv. Det er gennem coachingen og mine bevidstgørende spørgsmål, du lettere finder frem til det der er rigtigt for dig .

 

 

 

 

 

kom og besøg mig

Behandling tilbydes
på min bopæl